Сам себе психолог. Практическая психология для благополучия в жизни и на работе

Тот самый курс, который поможет разобраться в основах психологии, найти ресурсы для развития и удовлетворения собственных интересов, перестать тревожиться и начать получать удовольствие от жизни

Купить курс Программа курса

72 ак.ч.

общеразвивающий курс

Выдача электронного сертификата

О программе

Порядок в мыслях и душе — основа гармоничной жизни и успешной карьеры.
Курс «Сам себе психолог» станет вашим практическим путеводителем в мир психологии повседневности. Вы научитесь выстраивать личные границы, управлять стрессом и выгоранием, укреплять самооценку и выстраивать здоровые отношения — как в семье, так и в коллективе.

Программа включает работу с арт-терапией, техники тактичного отказа, основы возрастной психологии и инструменты для разрешения конфликтов.
Под руководством опытного психолога вы пройдёте путь от понимания себя до уверенного управления своим психологическим состоянием.

Общий объём программы

72 а.к.

Период обучения

от 1го до 2х месяцев

Требования к слушателям

нет

Формат обучения

Дистанционное обучение (формат асинхронный онлайн - обучайтесь в любое удобное для вас время)

Стоимость обучения

Актуальную стоимость уточняйте у менеджеров

Выдаваемый документ по завершению обучения

Электронный сертификат

Что вы получите
за 72 часа обучения?

Базу знаний, которая превратит вас в эксперта: от правовых тонкостей до секретов удержания внимания группы.

Практические навыки — научитесь разрабатывать маршруты, работать с разными аудиториями (от детей до иностранцев) и делать экскурсии незабываемыми.

Электронный сертификат

Чему вы научитесь?

Выстраивать и защищать личные границы в общении и на работе
Управлять стрессом и предотвращать эмоциональное выгорание.
Повышать самооценку и преодолевать «синдром самозванца»
Использовать арт-терапию для улучшения психологического состояния
Тактично говорить «нет» и выстраивать уважительные отношения в коллективе
Разрешать конфликты и улучшать качество общения в семье и на работе

Кому подойдет курс?

Специалистам, работающим с людьми

Тем, кто стремится лучше понимать себя и других

Людям, столкнувшимся с профессиональным выгоранием

Всем, кто хочет улучшить качество личной жизни

Программа курса

Спикеры

Гудкова Анастасия

Преподаватель "Профзащита"
- Психолог, тьютор-профориентолог УЦ Годограф;
- Методист Сбер Образования.
Селиванов Артем

Преподаватель "Профзащита"
- Педагог, автор образовательных программ, музыкант, лектор.
Макеева Светлана

Преподаватель "Профзащита"
- Социальный психолог;
- Системный семейный психолог;
- Консультант в области детско-родительских, семейных отношений;
- Преподаватель психологии.

Оставить заявку на обучение